健康

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現役看護師が営む「隠れ家レストランひまわり」

仙台市宮城野区の住宅街にある「隠れ家レストランひまわり」は、「おいしさは思いやり」をコンセプトに、2024年9月にオープンしたお店です。さて、どんなお店なのでしょうか、オーナーである現役看護師の池田真奈美さんにお話をうか […]

市政情報

市政情報

2月休日当番医 2025年2月分の休日当番医が更新されました。以下のリンクで確認してください。https://www.city.sendai.jp/shiminkoho/shise/koho/koho/shisedayo […]

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ベビーヨガで、リラックス!

ベビーヨガを知っていますか? ベビーヨガとは、ママ・パパと赤ちゃんが一緒に行うヨガのこと。赤ちゃんの成長を促し、親子の絆を深めることができるアクテビティです。最近では、仙台市内でも体験できるイベントや施設も増えてきて、じ […]

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子ども薬膳 2024冬 【腎】を補って、一冬元気に!

漢方茶

「医食同源」の言葉通り、食べるものが健康に与える影響はとても大きなもの。 「子どもにも、体にいいものを食べさせたい!」と考えるママやパパも多いのではないでしょうか。 そこで、漢方理論から導く、この時期、子どもたちに食べさ […]

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継続は力なり!子育て中の運動不足を解消しよう

産後、体型が戻らない。子育てに追われ、歩く時間すらない。子育てのストレスでつい食べ過ぎてしまう。共働き×子育てで忙しく、運動習慣ゼロ。 皆さんは、こんなお悩みや思い当たることは、ありませんか? 20代~40代の女性は(も […]

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子ども薬膳 2024秋 【肺】を補う食べ物あれこれ

「医食同源」の言葉通り、食べるものが健康に与える影響はとても大きなもの。 「子どもにも、体にいいものを食べさせたい!」と考えるママやパパも多いのではないでしょうか。 そこで、漢方理論から導く、この時期、子どもたちに食べさ […]

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夏休み明け、不登校が増えるのはなぜ?

悩む子供

楽しい夏休みも終盤に差し掛かり、「新学期が憂鬱」というお子さんもいるかもしれません。 文部科学省が令和2年に小学校6年生と中学校2年生を対象に実施した調査によると、夏休み以降の出席率は、「まったく学校に行っていない」と答 […]

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子どもの紫外線対策、大丈夫?

サングラスをかけた子ども

5月ころから次第に強くなっていく紫外線。紫外線は、私たちの生活に欠かせない太陽光の一部ではありますが、過度に浴びることは健康にさまざまな悪影響を及ぼします。特に、子どもの紫外線予防は非常に重要で、日本小児科学会でも保育園 […]

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子ども薬膳 2024夏 身体の水の巡りをよくしよう

梅干し

「医食同源」の言葉通り、食べるものが健康に与える影響はとても大きなもの。「子どもにも、体にいいものを食べさせたい!」と考えるママやパパも多いのではないでしょうか。 そこで、漢方理論から導く、この時期、子どもたちに食べさせ […]