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習い事
公開:2026.5.7

【前編】ダンススクール「avex dance master」キッズ入門クラスを体験!

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泉水四つ葉

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avex dance masterは、 avexの育成メソッドを基に開発されたダンスプログラムです。
フィットネスクラブを中心に全国約200箇所で導入され、学んだ受講生は50,000人以上、これまでに多数のアーティストも輩出してきました。宮城県ではゴールドジム仙台サンプラザとゴールドジム仙台宮城の2店舗で開講されています。

ダンススキルはもちろん「人間力が鍛えられる習い事」という噂を耳にし、その魅力を探るべくゴールドジム仙台サンプラザで行われている「エイベックス・ダンスマスター」のキッズクラスにまちのびライターがおじゃましてきました。

ダンス未経験のお子さんも気軽に入会OK!

「エイベックス・ダンスマスター」は、各クラス既定の年齢であれば誰でも入会できるダンススクールです。「avex」という知名度の高さから、入会もハードルが高いと思われるかもしれませんが、実は入会時は未経験・初心者の子が大半とのこと。オーディションなどはありません。

今回、体験させていただいたのは、子どもたちから大人気講師の「manapy先生」が担当する「キッズ(入門)クラス」です。エイベックス・ダンスマスター東北エリア担当の及川那菜さんにご案内いただきました。

小学生を対象としたゴールドジム仙台サンプラザの入門クラスにおじゃましました!

「表現することで感受性も身に付きますし、主体性も育まれます。1時間という限られた時間の中なので集中力も鍛えられますよ。ダンスから得られるものは多く、『心』『技』『体』『現』の4分野にわたって、生涯どんな場面でも役立つ基礎能力が身に付きます。ぜひ1時間に凝縮された充実のレッスンをご覧ください」

【レッスンスタート】まずはウォーミングアップ!

開始時間が近くなると、笑顔いっぱいの子どもたちがスタジオに集まってきました。しばらくお友達と談笑を楽しんでいましたが、開始時間の16時になると鏡の前にサッと並んで挨拶すると、体操をはじめました。

その後、マットを各自出してきて柔軟や腹筋など体幹トレーニングも交えてしっかりウォーミングアップ。前半15分ほどで、汗ばむほど身体があったまったようです。

【アイソレーション】基礎の動きをしっかり!

マットを片付け、水分補給。続いて「アイソレーション」と呼ばれる頭、首、胸など、身体の各部位を分割して動かしていく、基礎トレーニングを行っていきます。

子どもたちは鏡越しで先生の動きを確認し真似しながら、自分の動きと照らし合わせてひとつひとつの動作を習得していきます。

【リズムトレーニング】子どもたちが夢中になるレッスン

少し休憩を入れて、次はリズムトレーニング。音楽に合わせて体を動かす力を身に着けるための基礎練習をおこなっていきます。基礎練習は振付の覚えが早くなったり、音ズレしない安定したダンスの習得に必要不可欠です。
リズムトレーニングが終わると次はステップ練習。細かく分割されたパートの動作を覚えて、音楽に合わせていく。それを徐々につなげていく…を繰り替えしていきます。

manapy先生のレッスンは、子どもたちを飽きさせず、楽しませる工夫が満載。説明の仕方や声掛けも巧みです。「ワンツー・シャキン!」といった擬音、「平泳ぎ」「虹」「マイマイ」など、「動作」を生き物やモノ、他のスポーツに例えるなどイメージしやすいワードを用いて教えてくれるから「わかりやすいし、覚えやすい!」と子どもたちは息を切らせながらも、夢中になって踊っていました。

【ルーティン】仕上げと復習で最後は立派な作品に!

「今日はいっぱい覚えられそうだね!」と先生が褒めると、子どもたちのモチベーションはさらにアップ。先生と一緒に覚えてきた各パートをつなげて、通しで踊ってみます。

その後は、後ろで先生が見守って、子どもたちだけで踊ると、そちらも大成功!スモールステップで覚えたものが、立派なひとつの「作品」に仕上がっていました。

また2つに分かれてお友達のダンスもチェックして、お互いに拍手!これが本当に入門クラスなの?と感動するほど、1時間の中でたちまち上達していました。

達成感いっぱいの表情でレッスンが終了した子ども達に感想を尋ねると「楽しくて、あっという間に終わっちゃった!」と話してくれました。

実績あるプロ講師だから安心

「最初は『我が子が1時間も集中してレッスンを受けられるでしょうか…』といった不安を抱かれて問い合わせいただく保護者さんが多いです。しかし講師はこれまで多くの子ども達を育ててきたプロ。ぜひ安心して体験にお越しください!」と及川さん。

「まずは体験してみてください」とmanapy先生は、今回体験した入門クラスや初級クラスを担当している人気講師です!

日頃のレッスンは、集中力の維持を目的として参加は子どものみ。年4回の「保護者見学」の日しか、保護者は参観できませんが「ご家庭では『今日のレッスンはどうだった?』『今日のレッスンでやったステップを見せてほしいな』と会話の一部にダンスの話題を取り入れてみてください」と及川さんがサポートのコツも教えてくれました。

「エイベックス・ダンスマスター」のさらなる魅力は?後編に続く!

もちろん、お年頃で、あまり教えてくれない子も中にはいるでしょう。練習の達成度が分からず、自主練習のサポートができないのでは…と心配になった方も、ぜひご安心ください。

後編では「エイベックス・ダンスマスター」ならではの手厚いサービスや、実際のお声もご紹介します!

◇◆◇◆◇◆ スクール情報 ◇◆◇◆◇◆

スクール名:avex dance master(エイベックス・ダンスマスター)
エイベックス・ダンスマスターHPhttps://dancemaster.avex.jp/
■対象::未就学児(4歳)〜 高校生
■指導方法:集団指導
■特徴
・avexならではのカリキュラムによる基礎を重視したダンスレッスン
・人間力の育成(思いやり・多様な価値観への理解・周囲への礼儀など)
・avexが主催する特別な体験ができるダンス発表会
■スクール数:全国約200箇所

体験予約はこちらから↓

【宮城県仙台市のスクール情報】
ゴールドジム 仙台サンプラザ 
HP:https://dancemaster.avex.jp/studios/a1100037938
宮城県仙台市宮城野区榴岡5-11-1-B1F
TEL: 022-791-3939
・キッズ(入門)(木/16:00~17:00)
・キッズ(初級)(木/17:10~18:10)
・キッズ(初級)(金/17:00~18:00)
※小学1年生~6年生まで

ゴールドジム 仙台宮城 
HP:https://dancemaster.avex.jp/studios/a1100047065
宮城県仙台市青葉区中央3-6-1 仙台TRビル7F
TEL: 022-716-8868
・リトル・キッズ(入門)(火/17:00 ~18:00)※4歳~小学生
・キッズ(入門)(水/17:00 ~18:00)※小学1年生~6年生まで

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泉水四つ葉

仙台市出身のライター。1児の母(小学高学年の女の子)として「スポーツも勉強も全力で、毎日楽しむ」をめざした子育てを日々追求。趣味はマラソンや娘と泳ぎにいくこと。教育本や自己啓発本、教材探しも大好き。基礎水泳指導員資格、ヨガインストラクター2級・全米ヨガアライアンス200取得。少しでも子育てママのお役に立てる情報がお届けできればうれしいです。

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