岡沼 美樹恵 (まちのび | 仙台市子育て情報発信サイト の投稿者)

育む

春の子ども薬膳。「肝」に注目して、のびのびと

「医食同源」の言葉通り、食べるものが健康に与える影響はとても大きなもの。 特に季節の変わり目は、体調も変わりやすくなるもので、体調管理は子どもも特に気をつけて欲しいところです。 そこで、この時期、ぜひ食事に取り入れたい食 […]

育む

新1年生、新学期のお片づけのコツは?

新入学、新学期を迎えたというお子さん。実は上手なお片づけの習慣をつくるチャンスなのです。そこで今回は、整理収納アドバイザーとして活躍し、保育士でもある“仙台お片づけシュガーさん”こと、さとうゆみこさんにそのコツを聞きまし […]

学び

さぁ、春休み。子どもとどう過ごす?

もうすぐ春休み。春休みが終わると、いよいよ新学期です。そのあわただしさは親だけではなく、子ども新しい環境やクラスに適応できるか、不安を感じる子も多いのではないでしょうか。親としては、どのようにサポートし、子どもたちが安心 […]

育む

冬のおうち時間が充実!親子で楽しむ室内遊びアイデア

まだまだ寒さが続く中、元気いっぱいの子どもたちをどのように遊ばせていますか?寒いときこそ、親子で楽しめる室内遊びを取り入れて、おうち時間を充実させましょう。体を動かす遊びや、創造力を育む遊びなど、さまざまなアイデアをご紹 […]

育む

花粉症シーズン到来!子どもの花粉症対策ガイド

くしゃみする子ども

寒さが和らいでくると、多くの人が悩まされるのが花粉症です。特に、近年は子どもにも花粉症の症状が増えており、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどに悩まされるケースが多く見られます。鼻アレルギー診療ガイドライン(2024年版)によ […]

育む

子どもの寝かしつけ、困っていませんか?

赤ちゃんのときの「背中スイッチ」や、いざ寝たと思って布団から出たとたんに聞こえてくる「まだ寝てないよ」の声…。子育て中、そんな経験をしたことがある方も多いのでは?  実際に、赤ちゃん用スキンケアブランドの「ジョンソン®ベ […]

育む

ベビーヨガで、リラックス!

ベビーヨガを知っていますか? ベビーヨガとは、ママ・パパと赤ちゃんが一緒に行うヨガのこと。赤ちゃんの成長を促し、親子の絆を深めることができるアクテビティです。最近では、仙台市内でも体験できるイベントや施設も増えてきて、じ […]