「医食同源」の言葉通り、食べるものが健康に与える影響はとても大きなもの。 特に季節の変わり目は、体調も変わりやすくなるもので、体調管理は子どもも特に気をつけて欲しいところです。 そこで、この時期、ぜひ食事に取り入れたい食 […]
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春の子ども薬膳。「肝」に注目して、のびのびと
岡沼 美樹恵 (まちのび | 仙台市子育て情報発信サイト の投稿者)
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新1年生、新学期のお片づけのコツは？
新入学、新学期を迎えたというお子さん。実は上手なお片づけの習慣をつくるチャンスなのです。そこで今回は、整理収納アドバイザーとして活躍し、保育士でもある“仙台お片づけシュガーさん”こと、さとうゆみこさんにそのコツを聞きまし […]
学び
春の家庭学習、子どもが 「自分でやる」習慣をつける方法とは？
もうすぐ新学期が始まります。「このタイミングで家庭学習の習慣をつけたい」と考える親御さんも多いのではないでしょうか？ しかしながら、子どもに「勉強しなさい！」と言っても、なかなか続かないもの。大切なのは、子どもが自ら学習 […]
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進級でお友達関係はどう変わる？ 親ができるサポートは？
春は、新しい学年への進級やクラス替えがあり、子どもにとって環境が大きく変わる時期です。新しい友達ができる楽しみがある一方で、「仲の良い子と離れてしまった」「新しいクラスになじめるか不安」など、子どもなりの悩みを抱えること […]
学び
さぁ、春休み。子どもとどう過ごす？
もうすぐ春休み。春休みが終わると、いよいよ新学期です。そのあわただしさは親だけではなく、子ども新しい環境やクラスに適応できるか、不安を感じる子も多いのではないでしょうか。親としては、どのようにサポートし、子どもたちが安心 […]
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冬のおうち時間が充実！親子で楽しむ室内遊びアイデア
まだまだ寒さが続く中、元気いっぱいの子どもたちをどのように遊ばせていますか？寒いときこそ、親子で楽しめる室内遊びを取り入れて、おうち時間を充実させましょう。体を動かす遊びや、創造力を育む遊びなど、さまざまなアイデアをご紹 […]
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花粉症シーズン到来！子どもの花粉症対策ガイド
寒さが和らいでくると、多くの人が悩まされるのが花粉症です。特に、近年は子どもにも花粉症の症状が増えており、くしゃみや鼻水、目のかゆみなどに悩まされるケースが多く見られます。鼻アレルギー診療ガイドライン（2024年版）によ […]
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子どもの寝かしつけ、困っていませんか？
赤ちゃんのときの「背中スイッチ」や、いざ寝たと思って布団から出たとたんに聞こえてくる「まだ寝てないよ」の声…。子育て中、そんな経験をしたことがある方も多いのでは？ 実際に、赤ちゃん用スキンケアブランドの「ジョンソン®ベ […]
遊び
冬空で、星の観察をしよう！～仙台市天文台に行ってきたよ～
提供：仙台市天文台 冬の夜空を見上げよう 明るい星が多くみられる冬の時期は、星空観察にはぴったりの季節。 「オリオン座」や「冬の大三角形」など、きっと一度は聞いたことがあるメジャーな星座もこの季節に見られるもの。そこで今 […]
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ベビーヨガで、リラックス！
ベビーヨガを知っていますか？ ベビーヨガとは、ママ・パパと赤ちゃんが一緒に行うヨガのこと。赤ちゃんの成長を促し、親子の絆を深めることができるアクテビティです。最近では、仙台市内でも体験できるイベントや施設も増えてきて、じ […]
