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子供の「正しい睡眠」を考えよう 後編

子供の「睡眠」について、皆さんは悩みがありますか?前編では、我が子の「睡眠」についての悩みや年齢別の睡眠時間に触れました。理想の睡眠時間は幼児さんで10時間~13時間程度、小学生で9~11時間程度といわれているようですが […]

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子供の「正しい睡眠」を考えよう 前編

お子さんの「睡眠」について悩みはありませか?子育てをしている中で、「夜泣きする」「寝つきが悪い」「寝る時間が遅い」「熟睡しない」「SNSばかりやって寝ない」など、赤ちゃんから中高生まで、何かしら睡眠の悩みはつきまとうもの […]

学び

女性のお祭り―世界編― <後編>

もうすぐ、ひな祭りですね。これまで「まちのび」では、日本のひな祭りの歴史などについて紹介してきました。女の子の健やかな成長を願うお祭りは、日本だけのものなのでしょうか? ということで、今週は世界に目を向けた「ガールズフェ […]

学び

女性のお祭り―世界編― <前編>

もうすぐ、ひな祭りですね。これまで「まちのび」では、日本のひな祭りの歴史などについて紹介してきました。女の子の健やかな成長を願うお祭りは、日本だけのものなのでしょうか? ということで、今週は世界に目を向けた「ガールズフェ […]

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子どもと雪で遊ぼう! 雪育って、知ってる?<後編>

「雪育」という言葉を知っていますか?雪に触れたり、踏みしめたり、固めて雪玉をつくったりするなどする行動は、子どもの五感を刺激します。慣れない雪の上を歩くだけでも普段とは違う筋肉を使い、バランス能力も養われるなど身体面での […]

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子どもと雪で遊ぼう! 雪育って、知ってる?<前編>

「雪育」という言葉を知っていますか?雪に触れたり、踏みしめたり、固めて雪玉をつくったりするなどする行動は、子どもの五感を刺激します。慣れない雪の上を歩くだけでも普段とは違う筋肉を使い、バランス能力も養われるなど身体面での […]

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子どもも喜ぶ ピンクのパスタをつくる

バレンタインデーは明日。夫と子どもにチョコレートは買ったけど、食事もちょっと特別感のあるものにしませんか?今回は、女の子が大好きなピンク色のパスタのレシピを紹介します。 天然素材のビーツで赤い色を出す ピンクのパスタとい […]